Sylvothérapie
Sylvothérapie
Passer un moment dans le calme de la forêt, au milieu des arbres, c’est prendre un moment pour soi, avec soi.
L’espace d’une parenthèse suspendue dans le temps, c’est laisser de côté les soucis du quotidien, se reconnecter à soi-même, ainsi qu’à la nature qui nous entoure. Aux bienfaits et aux leçons de vie qu’elle nous offre.
Je propose de vous accompagner dans ces escapades sylvestres qui pourront prendre différentes formes selon vos envies, vos attentes et vos besoins.
Vous pourrez prendre connaissance de ces différentes sorties ci-dessous, et bien sûr me contacter par mail ou par téléphone si vous avez des questions ou demandes particulières.
ESCAPADES SYLVESTRES
SYLVOTHÉRAPIE
EN GROUPE
La sylvothérapie
Vous souhaitez partager cette parenthèse en forêt et vous aimez la stimulation et la synergie du collectif ? Les sorties de groupes sont faites pour vous !
En groupe de 6 à 10 personnes, vous pourrez vous laisser guider au détour des chemins et des activités (ludiques, créatives, récréatives, énergétiques, etc.) que je vous proposerai selon la thématique de la sortie.
Certaines personnes peuvent parfois être un peu inquiètes à l’idée de faire une sortie en groupe, notamment quand celles-ci abordent des thématiques un peu «personnelles»… Rassurez-vous, la majorité des activités se fait seul, ou en groupe de deux. Le groupe est intéressant car voir les autres faire, même de loin, permet de s’autoriser à dépasser ses appréhensions et ses limites.
TARIFS
Sortie (-10ans) enfant/accompagnant
- enfant + accompagnant : 20€
Sortie de 2h30 env.
- Adulte : 35€/personne
- - 12 ans : 30€/personne
Sortie de 6h30 env.
- Repas non compris
- Adulte : 70€/personne
- - 12 ans : 60€/personne
Famille
- 4 et + pers : remise globale de 10%
Forfaits
avec des tarifs dégressifs. Me contacter. Exemples :
- 4 saisons / 4 sorties
- 5 ou 10 sorties
Cas d'un groupe que vous aurez constitué
- vous + 3 à 4 personnes :
- 30€ pour vous, 35€ pour les autres
- vous + 5 à 6 personnes :
- 25€ pour vous, 35€ pour les autres
- vous + 7 à 9 personnes :
- 20€ pour vous, 30€ pour les autres
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
SYLVOTHÉRAPIE
Solo/duo/famille
Vous souhaitez faire de cette parenthèse en forêt un moment pour vous, ou souhaitez aborder des sujets particuliers en toute confiance ?
La sylvothérapie
Vous souhaitez faire de cette parenthèse en forêt un moment pour vous, ou bien vous souhaitez aborder des sujets particuliers en toute confiance ?
Les sorties solo/duo/famille [parent(s) + enfants(s)] sont faites pour vous.
Lors d’un entretien téléphonique préalable à la sortie, vous pourrez m’exposer vos attentes, ou votre besoin. Je préparerai ensuite une sortie sur mesure pour vous accompagner à travers un parcours et des activités qui vous permettront d’aborder votre problématique sous un nouvel angle.
TARIFS
Sortie "courte"
- (pour personnes à l'aise avec la pleine conscience ou l'énergétique)
- Adulte : 50€ (1h15)
- Couple : 65€ (1h30)
Sortie 2h/2h15
- Adulte : 75€
- Couple : 90€
- Famille : 100€
Sortie 5h30/6h00
- Repas non compris
- Adulte : 150€
- Couple : 180€
- Famille : 200€
CONDITIONS
- La réservation de ces sorties se fait directement auprès de moi
- Le paiement sera effectué en fin de séance (carte bleue ou espèces)
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
PNL &
FORÊT
Si vous voulez changer des choses dans votre vie, la PNL peut vous aider. Je propose de vous accompagner dans ce processus en forêt.
PNL & Forêt
La Programmation Neuro-Linguistique, ou PNL, est née d’une méthode d’observation fine de personnes célèbres pour leur réussite dans ce qu’ils entreprenaient.
Cette modélisation a permis de développer un ensemble de méthodes et de techniques pragmatiques dont le but est la réalisation de soi, que ce soit d’un point de vue professionnel, ou bien personnel.
La PNL a pour but de permettre à chaque individu de réussir, selon sa propre définition de la réussite, et d’atteindre ses buts dans les meilleurs conditions.
Si vous avez conscience de vouloir changer des choses dans votre vie, mais que vous du mal à y voir clair et à faire le tri, ou bien s’il y a des comportements ou des situations dans la vie de tous les jours que vous souhaitez changer, alors la PNL peut vous aider.
Je propose de vous accompagner dans ce processus en forêt, en marchant ou non, selon votre « humeur du moment », car je suis convaincue que ce cadre amène à une détente et à une reconnexion à soi-même qui favorise l’intégration des outils de la PNL.
TARIFS
Sortie d' 1h à 1h30
- Tarif : 55€/personne
conditions
- La réservation de ces sorties se fait directement auprès de moi
- Le paiement sera effectué en fin de séance (carte bleue ou espèces)
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
LES STAGES :
FORÊTS ET ...
La forêt est un lieu propice au calme et à beaucoup d’autres activités. Je vous propose d’expérimenter ces synergies lors de stages en groupe…
Les stages
La forêt est un lieu propice au calme et à l’introspection, mais pas uniquement…
Beaucoup d’autres activités gagnent à être réalisées dans cet environnement : yoga, sonothérapie, sophrologie, chants, création artistique, etc.
Beaucoup d’autres activités gagnent à être réalisées dans cet environnement : yoga, sonothérapie, sophrologie, chants, création artistique, etc.
Je vous propose d’expérimenter ces synergies lors de différents stages en groupe d’une ou deux journées, que je co-animerai avec un autre professionnel.
La taille des groupes pourra varier légèrement selon le stage, mais le nombre maximum de participants, qui sera précisé dans le descriptif, sera défini de façon à vous garantir une expérience de qualité.
TARIFS & conditions
- Les tarifs des stages sont variables selon leur localisation, leur durée, leur thématique*, ...
- Les différents stages et leur détail sont indiqués dans le calendrier.
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
SUR MESURE
ET CADEAU
Vous aimeriez quelque chose de spécifique auquel vous avez pensé ?
Vous souhaitez offrir une sortie ou un stage à quelqu’un ?
sorties sur mesure
Vous n’avez pas trouvé votre bonheur parmi ces sorties ?
Vous souhaitez organiser une sortie pour un groupe que vous aurez constitué ?
Ou bien organiser quelque chose en rapport avec les arbres et la forêt dans le cadre d’un évènement que vous organisez?
Vous avez déjà une petite idée de ce que vous souhaiteriez et vous souhaitez un accompagnement dans l’organisation ?
Ou tout simplement vous souhaitez organiser une sortie dans un autre lieu que celui que je propose habituellement ?
Contactez-moi, nous pourrons discuter de votre projet, de vos attentes, et je pourrai ensuite vous faire une proposition adaptée.
Vous souhaitez offrir une sortie ou un stage à quelqu’un ?
Je peux également vous proposer des cartes cadeau.
TARIFS & Conditions
- Les tarifs des prestations sur mesure et des cartes cadeaux seront définis au cas par cas selon vos besoins.
-
Besoin d'informations complémentaires ?
Contactez-moi !
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
A VENIR
EN COURS DE CREATION
Je travaille actuellement sur un nouveau projet, donc je ne vous en dirai pas plus pour le moment, mais j’espère pouvoir vous le présenter rapidement
SYLVOTHÉRAPIE
EN GROUPE
La sylvothérapie
Vous souhaitez partager cette parenthèse en forêt et vous aimez la stimulation et la synergie du collectif ? Les sorties de groupes sont faites pour vous !
En groupe de 6 à 10 personnes, vous pourrez vous laisser guider au détour des chemins et des activités (ludiques, créatives, récréatives, énergétiques, etc.) que je vous proposerai selon la thématique de la sortie.
Certaines personnes peuvent parfois être un peu inquiètes à l’idée de faire une sortie en groupe, notamment quand celles-ci abordent des thématiques un peu «personnelles»… Rassurez-vous, la majorité des activités se fait seul, ou en groupe de deux. Le groupe est intéressant car voir les autres faire, même de loin, permet de s’autoriser à dépasser ses appréhensions et ses limites.
TARIFS
Sortie (-10ans) enfant/accompagnant
- enfant + accompagnant : 20€
Sortie de 2h30 env.
- Adulte : 35€/personne
- - 12 ans : 30€/personne
Sortie de 6h30 env.
- Repas non compris
- Adulte : 70€/personne
- - 12 ans : 60€/personne
Famille
- 4 et + pers : remise globale de 10%
Forfaits
avec des tarifs dégressifs. Me contacter. Exemples :
- 4 saisons / 4 sorties
- 5 ou 10 sorties
Cas d'un groupe que vous aurez constitué
- vous + 3 à 4 personnes :
- 30€ pour vous, 35€ pour les autres
- vous + 5 à 6 personnes :
- 25€ pour vous, 35€ pour les autres
- vous + 7 à 9 personnes :
- 20€ pour vous, 30€ pour les autres
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
SYLVOTHÉRAPIE
Solo/duo/famille
Vous souhaitez faire de cette parenthèse en forêt un moment pour vous, ou souhaitez aborder des sujets particuliers en toute confiance ?
La sylvothérapie
Vous souhaitez faire de cette parenthèse en forêt un moment pour vous, ou bien vous souhaitez aborder des sujets particuliers en toute confiance ?
Les sorties solo/duo/famille [parent(s) + enfants(s)] sont faites pour vous.
Lors d’un entretien téléphonique préalable à la sortie, vous pourrez m’exposer vos attentes, ou votre besoin. Je préparerai ensuite une sortie sur mesure pour vous accompagner à travers un parcours et des activités qui vous permettront d’aborder votre problématique sous un nouvel angle.
TARIFS
Sortie "courte"
- (pour personnes à l'aise avec la pleine conscience ou l'énergétique)
- Adulte : 50€ (1h15)
- Couple : 65€ (1h30)
Sortie 2h/2h15
- Adulte : 75€
- Couple : 90€
- Famille : 100€
Sortie 5h30/6h00
- Repas non compris
- Adulte : 150€
- Couple : 180€
- Famille : 200€
CONDITIONS
- La réservation de ces sorties se fait directement auprès de moi
- Le paiement sera effectué en fin de séance (carte bleue ou espèces)
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
PNL &
FORÊT
Si vous voulez changer des choses dans votre vie, la PNL peut vous aider. Je propose de vous accompagner dans ce processus en forêt.
PNL & Forêt
La Programmation Neuro-Linguistique, ou PNL, est née d’une méthode d’observation fine de personnes célèbres pour leur réussite dans ce qu’ils entreprenaient.
Cette modélisation a permis de développer un ensemble de méthodes et de techniques pragmatiques dont le but est la réalisation de soi, que ce soit d’un point de vue professionnel, ou bien personnel.
La PNL a pour but de permettre à chaque individu de réussir, selon sa propre définition de la réussite, et d’atteindre ses buts dans les meilleurs conditions.
Si vous avez conscience de vouloir changer des choses dans votre vie, mais que vous du mal à y voir clair et à faire le tri, ou bien s’il y a des comportements ou des situations dans la vie de tous les jours que vous souhaitez changer, alors la PNL peut vous aider.
Je propose de vous accompagner dans ce processus en forêt, en marchant ou non, selon votre « humeur du moment », car je suis convaincue que ce cadre amène à une détente et à une reconnexion à soi-même qui favorise l’intégration des outils de la PNL.
TARIFS
Sortie d' 1h à 1h30
- Tarif : 55€/personne
conditions
- La réservation de ces sorties se fait directement auprès de moi
- Le paiement sera effectué en fin de séance (carte bleue ou espèces)
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
LES STAGES :
FORÊTS ET ...
La forêt est un lieu propice au calme et à beaucoup d’autres activités. Je vous propose d’expérimenter ces synergies lors de stages en groupe…
Les stages
La forêt est un lieu propice au calme et à l’introspection, mais pas uniquement…
Beaucoup d’autres activités gagnent à être réalisées dans cet environnement : yoga, sonothérapie, sophrologie, chants, création artistique, etc.
Beaucoup d’autres activités gagnent à être réalisées dans cet environnement : yoga, sonothérapie, sophrologie, chants, création artistique, etc.
Je vous propose d’expérimenter ces synergies lors de différents stages en groupe d’une ou deux journées, que je co-animerai avec un autre professionnel.
La taille des groupes pourra varier légèrement selon le stage, mais le nombre maximum de participants, qui sera précisé dans le descriptif, sera défini de façon à vous garantir une expérience de qualité.
TARIFS & conditions
- Les tarifs des stages sont variables selon leur localisation, leur durée, leur thématique*, ...
- Les différents stages et leur détail sont indiqués dans le calendrier.
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter
SUR MESURE
ET CADEAU
Vous aimeriez quelque chose de spécifique auquel vous avez pensé ?
Vous souhaitez offrir une sortie ou un stage à quelqu’un ?
sorties sur mesure
Vous n’avez pas trouvé votre bonheur parmi ces sorties ?
Vous souhaitez organiser une sortie pour un groupe que vous aurez constitué ?
Ou bien organiser quelque chose en rapport avec les arbres et la forêt dans le cadre d’un évènement que vous organisez?
Vous avez déjà une petite idée de ce que vous souhaiteriez et vous souhaitez un accompagnement dans l’organisation ?
Ou tout simplement vous souhaitez organiser une sortie dans un autre lieu que celui que je propose habituellement ?
Contactez-moi, nous pourrons discuter de votre projet, de vos attentes, et je pourrai ensuite vous faire une proposition adaptée.
Vous souhaitez offrir une sortie ou un stage à quelqu’un ?
Je peux également vous proposer des cartes cadeau.
TARIFS & Conditions
- Les tarifs des prestations sur mesure et des cartes cadeaux seront définis au cas par cas selon vos besoins.
-
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A VENIR
EN COURS DE CREATION
Je travaille actuellement sur un nouveau projet, donc je ne vous en dirai pas plus pour le moment, mais j’espère pouvoir vous le présenter rapidement
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Date
Titre
Thème
septembre 2023
Botanique
Tous
A la rencontre de
Ateliers
Balade botanique
Sylvothérapie
Tous
Sortie de groupe
Stages
Photographie
Tous
Exercice de style
Technique de base
Lieu de l'événement
Tous
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Forêt de Coatloc’h
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Forêt de Pontcallec
forêt de Quimperlé
les Roches du Diable
Quimperlé
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