J’ai apprécié le premier exercice qui était une mise en contact avec les arbres et la forêt, cela a été un exercice pour aller vers le lâcher prise très intéressant pour moi.
La proposition qui m’a le plus fait travailler si je puis dire c’est celle de la création symbolique autour de mes peurs et la création en tout autour de mes souhaits pour l’avenir.
J’ai vraiment senti à ce moment-là que j’étais dans le moment présent et cet exercice en miroir a été très intéressant.
Le moment qui a été particulier pour moi et auquel je pense tous les jours c’est la connexion et même reconnexion au chêne.
